唐山輪椅高血壓是個在我國發病率很高的疾病，在中老年人身上的發病率非常高。當患上高血壓之后，不管是生活習慣還是飲食習慣都要發生一定的改變，對于這些患者而言，唐山益友醫療器械介紹一下，高血壓可以吃哪些食物?

　　1、唐山輪椅西紅柿：西紅柿內含有豐富的西紅柿素，它有著很好的助消化和利尿的效果，可以有效的改善食欲。除此之外，西紅柿內還含有酮類物質以及無機鹽，酮類物質有明顯的降血壓、止血以及利尿的作用，而無機鹽則屬于高鉀低鈉的食物，對于高血壓的防治有著顯著的效果。

　　2、漿果：日常很常見的漿果有草莓和藍莓，它們都含有豐富的花青素，可以有效的幫助身體降血壓。對于高血壓患者而言，可以將這兩個水果當吃小吃或者是甜食來食用，可以對于高血壓起到不錯的防治效果。

　　3、洋蔥：洋蔥含有很豐富的營養元素，并且藥用價值也很高，具有很強的殺菌、消炎以及降壓的作用。因為洋蔥內所含有的前列腺素A1可以直接作用于血管，可以讓血管有效的舒張，減少一些外周血管和冠狀動脈的阻力。并且對于一些會引起血壓升高的物質，如兒茶酚胺等物質，具有抵抗的效果。可以有效的幫助患者降低血壓，在日常生活中可以適當的多吃一些洋蔥。

　　4、唐山輪椅橙汁：橙汁內含有豐富的維生素C，對于血壓高的人而言，日?？梢远嗪纫恍┏戎?，對于降血壓可以起到一定的助療效果。橙汁內除了含有豐富的維C以外，還有很豐富的橙皮苷元素，這些元素都是天然的抗氧化劑，可以減緩自由基對于血管的損傷，并且橙汁內還含有豐富的鉀元素，這對于降血壓也是有一定效果的。但是需要注意的是，服用橙汁的話需要告知醫生，以免跟一些藥物同時服用影響到藥效。

　　5、海藻：海藻內含有很豐富的活性肽成分，在進入身體之后可以有效的幫助降血壓，它的作用和降壓藥有點類似。日常比較常見的紫菜和海帶也有類似的作用，高血壓患者在生活中夠可以適當的吃一些海產品，但是這類海產品的鹽成分比較高，要注意不要過量吃。