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多功能按摩椅怎么使用

發布于:2021-07-01 點擊量:1628

  對于長時間坐著工作和學習的人來說,按摩椅令血液循環通暢,改善腰酸背痛及預防病癥。那么按摩椅怎么使用,快跟著唐山輪椅的工作人員來學一學吧。

  唐山輪椅的工作人員覺得它的使用方法很簡單,只需要按照以下步驟正確操作就行。

  1、坐或躺在按摩椅上,調節好按摩椅的各個角度,保證身體處在一個平靜、放松的體位之中。

  2、放松精神、稍微閉目休息1--2分鐘,是身體徹底的放松下來。

  3、開始對身體進行按摩,在控制單元中把握一個由低速相高速、由輕柔到用力的調節原則。

  4、通過揉捏、指壓、搖擺、震動等功能對需要放松的各個身體部位進行按摩,直至感到身體輕松或微微產生疲憊感。

  5、使用完畢之后,將按摩椅的靠背、腳架等部位復位就可以了。

  唐山輪椅的工作人員建議您在使用的時候一要身心放松,按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身不要緊張。二要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷皮膚,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。三要掌握好按摩的時間,每次以20分鐘為宜,最好早晚各一次,如清晨起床后和臨睡前都是可以的。


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