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筋膜槍的作用

發布于:2022-02-02 點擊量:750

  筋膜槍,也稱深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織康復工具。筋膜槍是利用其內部特制的高速電機來帶動“槍頭”,產生高頻的震動作用到肌肉深層,達到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進血液循環等作用,非常適合跑步、健身、上班族等人群。下面唐山醫療器械的小編具體了解下筋膜槍的作用。

  1、放松筋膜的再生練習

  針對筋膜的變化和損傷,可以通過自我按摩的方式來修復,使其恢復活力。按摩是一種純粹的物理機制,它能夠促進筋膜中的液體交換,幫助代謝排出,從而改善筋膜以及相關器官的營養供應。

  根據唐山醫療器械的小編的了解我們經常使用的泡沫軸滾壓、筋膜球按摩,就是利用了這一原理來達到修復筋膜的目的,它們被稱為再生練習。

  筋膜槍其實也是起同樣的作用,不過筋膜槍是利用了震動的力學原理,通過筋膜槍將震動傳遞到深層的筋膜肌肉,達到放松筋膜的作用,降低肌肉張力。所謂的肌張力也就是我們不活動的時候肌肉的緊張程度,高質量的肌肉應該是有力量,有彈性,收縮舒張自如。而有些人的肌張力高,肌肉放松也是硬邦邦的,損傷風險也更大。

  因此筋膜槍非常適合經常健身或運動的人群使用。筋膜槍可以刺激筋膜黏性減弱,這樣筋膜就不會死死地裹住肌肉,影響肌肉活動,從而減輕肌肉的僵硬和酸痛,增加血液循環和運動范圍。

  2、緩解肩頸腰背疼痛

  另外,許多人長期面對電腦、缺乏身體鍛煉,筋膜槍對擴充椎間隙、肩周炎、腰肌勞損、足部按摩、增加血液流速具有很好的療效;也能夠很好的用于預防背部病痛。一方面,深層背部肌肉能夠得到強化,另一方面還能夠消除背部及頸部表面肌肉的疼痛性繃緊。

  唐山醫療器械的小編覺得筋膜槍是個不錯的產品,值得擁有哦。


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