隨著各種賽事跟健身運動員的宣傳，筋膜槍越來越被大家所熟知，也備受家庭的喜歡。那么在使用筋膜槍的時候應該注意哪些問題呢?跟著唐山醫療器械的小編來看看吧。

　　1、筋膜槍不能對骨、關節進行擊打，不然容易由于對骨和關節的壓力過大造成損傷。

　　2、筋膜槍不能對神經和血管分布表淺的部位進行擊打，否則容易造成損傷。

　　3、筋膜槍不適用于頭部，肌肉比較薄的部位和腋下、下腹部，重要器官和主動脈的部位腰窩、脖頸等，否則容易造成損傷。

　　4、唐山醫療器械的小編建議使用筋膜槍并不是時間越長越好，也不是越痛越有效，長時間使用容易造成組織損傷、水腫等，建議一個局部筋膜經線使用時間以30—60秒為宜。

　　5、對于急性損傷不宜使用筋膜槍，否則容易造成局部組織更多的組織液滲出、水腫等。

　　6、使用品質好的筋膜槍。現在的筋膜槍市場出現了很多仿制的、改造的、甚至是山寨的筋膜槍，都屬于粗制濫造。因其震動頻率和缺乏保護機制極易造成損傷，嚴重的甚至會造成心臟驟停以及休克。還有一些因為使用劣質電機、電池導致爆炸等使用危害。

　　7、唐山醫療器械的小編建議遵循專業人士的指導。對于有身體疾病或者曾經出現過損傷的人士，應該咨詢醫生、康復師或教練。